Marek Januszkiewicz - Squash4You
Edyta Pawlak-Sikora: W jakim wieku można rozpocząć przygodę dziecka ze squashem?
Marek Januszkiewicz: 6 - 7 lat.
Edyta Pawlak-Sikora: Czy rozważając zapisanie dziecka na zajęcia squasha powinniśmy uwzględnić jakieś jego specyficzne predyspozycje fizyczne?
Marek Jankieuszwicz: Nie, squash to sport dla każdego.
Edyta Pawlak-Sikora: Czy rozważając zapisanie dziecka na zajęcia squasha powinniśmy uwzględnić jakieś jego specyficzne predyspozycje psychiczne lub społeczne?
Marek Januszkiewicz: Nie.
Edyta Pawlak-Sikora: Czy są jakieś przeciwwskazania do udziału w zajęciach squasha?
Marek Januszkiewicz: Wady kręgosłupa lub stawów kolanowych.
Edyta Pawlak-Sikora: Czy dzieci powinny Pana zdaniem uczestniczyć w zawodach/rywalizacji sportowej?
Marek Januszkiewicz: Tak, grając z rówieśnikami możemy zobaczyć na jakim poziomie jest nasze dziecko. Ważne, aby ewentualne początkowe niepowodzenia, nie zniechęcały. Najlepiej spróbować swoich sił w oficjalnym turnieju po około 3-6 miesiącach gry (zależne od stopnia zaawansowania dziecka).
Edyta Pawlak-Sikora: Jaka jest „wartość dodana” udziału dziecka w zajęciach squasha? - jakich cech nabiera, jakie umiejętności dodatkowo nabywa?
Marek Januszkiewicz: Udział w zajęciach służy kształtowaniu umiejętności: mentalnych, taktycznych, technicznych, fizycznych oraz wprowadzeniu prawidłowych nawyków treningowych.
Edyta Pawlak-Sikora: Czy squash jest w Pana odczuciu sportem kontuzjogennym?
Marek Januszkiewicz: Nie bardziej niż inne sporty, jak np. tenis czy badminton.
Edyta Pawlak-Sikora: Na jakiego rodzaju kontuzje narażony jest młody adept squasha?
Marek Januszkiewicz: Mogą się przydarzyć kontuzje kostki, stawów kolanowych lub problemy z plecami. Kontuzje bardzo rzadko występują u najmłodszych, raczej u starszych zawodników.
Edyta Pawlak-Sikora: Jaka jest optymalna częstotliwość zajęć/treningów dla młodych adeptów squasha?
Marek Januszkiewicz: 2 razy w tygodniu po 1 godzinie + ewentualne dodatkowe sparingi lub turnieje.
Edyta Pawlak-Sikora: Co powinien zawierać zestaw stroju sportowego młodego adepta squasha?
Marek Januszkiewicz: Dowolny strój sportowy oraz obuwie na jasnej podeszwie lub ciemnej non-marking. Obowiązkowe dla juniorów są również okulary ochronne.
Edyta Pawlak-Sikora: Czy i ew. w jaki sprzęt sportowy powinniśmy (jako rodzice) zaopatrzyć małego adepta squasha?
Marek Januszkiewicz: W przypadku zajęć organizowanych przez klub Squash4You sprzęt dla dzieci jest zawsze gratis (rakieta + okulary + piłeczka).
Edyta Pawlak-Sikora: Z jakiego rzędu kosztami finansowymi powinniśmy się liczyć zapisując dziecko na zajęcia squasha?
Marek Januszkiewicz: Zajęcia szkółki squasha to koszt od 130zł/mc/1x w tygodniu. Wynajem kortu od 30zł/h.