Odpowiedzi w zakresie szkolenia piłki ręcznej dziewcząt udziela nam pani Dila Samadova związana z KPR Jelenia Góra.

 

Edyta Pawlak-Sikora: W jakim wieku można rozpocząć przygodę dziecka z piłką ręczną?

Dila Samadova: W KPR Jelenia Góra na etapie 4 klasy szkoły podstawowej - klasa sportowa o profilu piłka ręczna dziewcząt. Moim zdaniem można jednak zacząć już ćwiczyć z dziećmi od 1 klasy podstawówki w formie zabawy z elementami piłki ręcznej (kozłowanie, podanie, chwyt, plus ćwiczenia ogólnorozwojowe).

 

Edyta Pawlak-Sikora: Czy rozważając zapisanie dziecka na zajęcia piłki ręcznej powinniśmy uwzględnić jakieś jego specyficzne predyspozycje fizyczne?

Dila Samadova: Tak - wielkość stopy i nadgarstka, zwinność, koordynację.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Czy rozważając zapisanie dziecka na zajęcia piłkarskie powinniśmy uwzględnić jakieś jego specyficzne predyspozycje psychiczne lub społeczne?

Dila Samadova: Nie, ponieważ u dziecka nie wykształcił się jeszcze charakter.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Czy są jakieś przeciwwskazania do udziału w zajęciach piłki ręcznej?

Dila Samadova: Nie, nie licząc przypadków zakazu uprawiania sportu wydanego przez lekarza.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Czy dzieci powinny Pani zdaniem uczestniczyć w zawodach/rywalizacji sportowej?

Dila Samadova: Tak, we wszystkich dyscyplinach i zabawach zespołowych. Mogą zaczynać od 1 klasy szkoły podstawowej.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Jaka jest „wartość dodana” udziału dziecka w zajęciach piłki ręcznej? - jakich cech nabiera, jakie umiejętności dodatkowo nabywa?

Dila Samadova: Samodyscyplina, współpraca w grupie, walka fair-play.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Czy piłka ręczna jest w Pana odczuciu sportem kontuzjogennym?

Dila Samadova: Tak.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Na jakiego rodzaju kontuzje narażony jest młody piłkarz ręczny?

Dila Samadova: Wybite palce, skręcenie stawu skokowego.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Jaka jest optymalna częstotliwość zajęć/treningów dla młodych piłkarzy ręcznych?

Dila Samadova: Zależy od wieku: dzieci w wieku 10-11 lat trenują 4 razy w tygodniu, w wieku 12 i dalej 5 razy w tygodniu,w tym 1 trening na basenie.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Co powinien zawierać zestaw stroju sportowego młodego piłkarza ręcznego?

Dila Samadova: Koszulka, spodenki, nakolanniki, dres.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Czy i ewentualnie w jaki sprzęt sportowy powinniśmy (jako rodzice) zaopatrzyć małego piłkarza ręcznego?

Dila Samadova: Wygodne buty.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Z jakiego rzędu kosztami finansowymi powinniśmy się liczyć zapisując dziecko na zajęcia piłki ręcznej?

Dila Samadova: Składka członkowska, koszty obozów (zima i lato).